Autoajuda e Bem-Estar Emocional 1
O bem-estar emocional 1 é essencial para a qualidade de vida. Ele impacta diretamente na forma como lidamos com desafios, nos relacionamos com os outros e tomamos decisões.
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Tag: emocional
Esgotamento Emocional 1
Esgotamento emocional é um estado de exaustão mental e afetiva causado por exposição prolongada ao estresse. Ele vai além do simples cansaço físico.
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